飲食 賞味期限と消費期限の違い、ちゃんと説明できますか？
食品パッケージに必ず書いてある「賞味期限」と「消費期限」。なんとなく気にしているけど、この2つの違いを正しく説明できる人は意外と少ないのではないでしょうか？この記事では、賞味期限と消費期限の明確な違い・誤解しやすいポイント・実際にどう判断す...
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飲食 なぜ5年前の備蓄米が残っているの？政府の“計画的保存”の理由とは
「災害用の備蓄米って、なんでそんなに古いの？」「直近の新米だけ残しておけばいいのに」──そんな素朴な疑問を抱いたこと、ありませんか？実はこれ、**政府の備蓄米が「計画的に古い米も残している」**からなんです。単なる在庫管理のミスや忘れられた...
健康 油と塩分を減らしても美味しく食べる方法
健康的な食生活のためにお腹周りの脂肪を落としたい方や健康を意識している方にとって、油と塩分を減らすことは非常に効果的です。しかし、「味が物足りなくなるのでは？」と心配になる方も多いのではないでしょうか？本記事では、油と塩分を控えても美味しく...
飲食 こんにゃく、どうやって作られてるの？
こんにゃくは日本の伝統的な食材であり、低カロリーで高い食物繊維を持つため、健康食品としても知られています。では、このこんにゃくは一体どのようにして作られているのでしょうか。こんにゃくの原材料：こんにゃくいもこんにゃくは、「こんにゃくいも」と...
飲食 ラクトアイスってアイスクリームと何が違うの？
コンビニ行くと、ついついアイスを買ってしまうという方、結構いるのではないでしょうか。その手に取ったアイス、アイスクリームかラクトアイスか、気にしたことありますか？アイスクリームとラクトアイスは、見た目や味わいは似ているように見えますが、実は...
飲食 ダイエットで食べても良いおにぎりの具は何？
ダイエット中だとタンパク質中心の食事をして、炭水化物抜きの食事をしていることが多いかと思います。炭水化物抜きということは、お米や麺類を摂取しないということになります。ただ、毎日そんな生活をしていると、米が恋しくなりますよね？そこで、ダイエッ...
飲食 飲み物の商品名の由来を調べてみました
オロナミンCの「C」ってなんだろ？？と思って調べてみたところ、ビタミンCの「C」が名前の由来になっている、というのを最近知りました。そこで、色々な飲み物の商品名の由来をついでに調べてみましたので、まとめてみます。オロナミンCの名前の由来大塚...
飲食 宅配ピザのサイズ比較
コロナ禍で需要が拡大している宅配ピザ。デリバリーのピザは、店舗によって直径の大きさが若干異なります。そこで、宅配ピザのサイズごとの大きさの比較をまとめてみました。宅配ピザ サイズ比較表７社のサイズを比較してみました。SサイズMサイズRサイズ...
飲食 ULTORAのプロテインが普通に美味しい件
ダイエット中の補助食品として、美味しくて高たんぱく質のプロテインULTORAをご紹介します。ULTORAのプロテインプロテインといえば、マッチョが飲んでる筋トレ用のものだと思う人も多いと思います。ULTORAのプロテインは、ダイエット中カロ...
飲食 ダイエット中でもマックを食べたい衝動に駆られたときに食べても良いもの
ダイエット中であっても、食事制限しているとマクドナルド食べたくなりますよね？我慢し過ぎるのもストレス溜まって返って体によくない、ということで、マクドナルドの高カロリーと低カロリーのハンバーガーを紹介します。※2020年5月26日時点。期間限...